Motywacja i koncentracja – behawioralne sposoby zwiększania skuteczności uczenia się
Opis: Webinar skierowany jest do osób dorosłych, pragnących poprawić efektywność uczenia się. W trakcie zajęć skupimy się przede wszystkim na motywacji do nauki i koncentracji, ponieważ te dwa powiązane aspekty są warunkiem koniecznym skutecznej nauki. Opowiemy o tym, jak przezwyciężyć niechęć do nauki, zbudować nawyk regularnej pracy, wyeliminować rozpraszające elementy otoczenia i zoptymalizować środowisko pracy i nauki. Uczestnicy szkolenia zostaną też wyposażeni w ćwiczenia i skuteczne sposoby ćwiczenia różnych aspektów uwagi. Webinar realizowany w ramach projektu PSTB: “Przełom – Skuteczne Rozwiązania Behawioralne”. |
20.05.2023 godz. 10:00 |